Veganer Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
Dir steht der Sinn nach einem mediterranen Salat mit getrockneten Tomaten und Rucola? Perfekt, dann ist ein veganer Nudelsalat mit getrockneten Tomaten, Rucola und Pinienkernen genau das, was Du suchst.
Zubereitungszeit 30 Minuten Min.
Gericht Beilage, Hauptgericht, Salat
Küche Italienisch, Mediterran
- 500 g Vollkornnudel Fusilli oder Farfalle
- 150 g getrocknete Tomaten in Öl eingelegt
- 100 g Rucola
- 50 g Pinienkerne
- 3 EL Aceto Balsamico
- 2 Stck Knoblauchzehen
- n.B. Olivenöl
- n.B. Meersalz
Vollkornnudeln al dente kochen.
500 g Vollkornnudel
Rucola gründlich waschen
100 g Rucola
In Öl eingelegte Tomaten klein hacken.
150 g getrocknete Tomaten in Öl eingelegt
Rucola und Tomaten in einer großen Salatschüssel mit dem gepressten Knoblauch vermischen.
2 Stck Knoblauchzehen
Sobald die Nudeln al dente sind, mit kaltem Wasser abschrecken. Lasse sie entweder abkühlen oder spüle sie solange mit kaltem Wasser bis sie kalt sind.
500 g Vollkornnudel
Gib die Nudeln zum restlichen Salat dazu. Anschließend schmeckst Du den Salat mit 3 EL Aceto Balsamico, Olivenöl und Meersalz ab.
3 EL Aceto Balsamico, n.B. Olivenöl, n.B. Meersalz
Garniere den mediterranen Nudelsalat abschließend mit den Pinienkernen.
50 g Pinienkerne
Lass Dir den veganen Nudelsalat schmecken!
Keyword gesund, italienisch, nudelsalat, rucola, selber machen, vegan