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Griechischer Nudelsalat:Mediterran, leicht & gesund | Nudel-Salat-Rezept von ENTZUCKERT

Griechischer Nudelsalat mit Thunfisch

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Griechischer Nudelsalat mit Thunfisch ist der perfekte Sommersalat für heiße Tage. Denn Thunfisch-Salat mit Nudeln ist mediterran, leicht und gesund. Vollkornnudeln versorgen Deinen Körper mit Ballaststoffen und Feta-Käse mit Proteinen, Calcium und B-Vitaminen. Aber auch der Thunfisch im Thunfisch Nudelsalat mediterran liefert Dir wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Magnesium, Zink, Eiweiß und Eisen. Bist Du bereit für einen frischen Nudelsalat mit Thunfisch? Dann geht es hier entlang zum Rezept. Guten Appetit!

Italienischer Nudelsalat mit Pesto & Rucola | Mediterranes Nudelsalat-Rezept von ENTZUCKERT

Italienischer Nudelsalat mit Pesto & Rucola

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Italienischer Nudelsalat mit Pesto und Rucola ist eine gesunde und leichte Alternative zum schnellen Nudelsalat mit Mayo. Denn der mediterrane Nudelsalat mit Rucola enthält reichlich frisches Gemüse sowie gesunde Fette in Form von Olivenöl. Ich serviere Dir heute ein super schnelles und vor allem einfaches Italienisches Nudelsalat-Rezept mit Rucola und Pesto. Viel Spaß beim Nachkochen und genießen!

Nudelsalat mit Mayo: Einfacher, klassischer & schneller Nudelsalat mit Mayonnaise | ENTZUCKERT

Schneller Nudelsalat mit Mayo: Klassisch, Einfach & Lecker

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Nudelsalat mit Mayo ist der Klassiker unter den Grillsalaten. Dank weniger Zutaten, die vor allem aus Gläsern und Dosen kommen ist der klassische Nudelsalat schnell und einfach zubereitet. Du hast Lust auf einen schnellen Nudelsalat mit Mayo? Dann darfst Du dieses einfache Nudelsalat-Rezept nicht verpassen. Ich wünsche Dir einen schönen Sommer und guten Appetit!

Gemüse Ragout Rezept mit Tomaten, Auberginen & Porree | Vegetarisches Ragout von ENTZUCKERT

Gemüse Ragout: Vegetarisch, gesund & lecker

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Ragout braucht kein Fleisch, um zu schmecken. Dieses Gemüse-Ragout ist der Beweis. Wenn Du Tomaten, Auberginen und Porree magst, solltest Du dieses herbstlich / winterliche Ragout-Rezept unbedingt ausprobieren! Das originale Gemüse-Ragout-Rezept hat meine Schwiegermama aus ihrer Heimat, dem Uralgebirge mitgebracht. Ich habe es etwas leichter gemacht mit Frischkäse und Gemüsebrühe. Beide Ragout-Varianten findest Du in diesem Beitrag. Lasse es Dir schmecken oder auch приятного аппетита! 

Feta-Dip Rezept: So gelingt eine gesunde Schafskäsecreme ohne Zucker | ENTZUCKERT

Feta-Dip Rezept: So gelingt eine gesunde Schafskäsecreme ohne Zucker

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Heute serviere ich Dir einen leckeren, gesunden Paprika-Feta-Dip. Auch Du solltest diesen Sommer zum Grillen oder zu einem leichten Abendbrot unbedingt diese Fetacreme auftischen. Mit nur 6 Zutaten ist der Feta Dip schnell zubereitet – natürlich ohne Zucker. Dafür aber steckt in dem Feta-Aufstrich mit reichlich Eiweiß, denn die Schafskäsecreme ist dank der Feta-Basis eine … Weiterlesen …

Dattel Dip Rezept: Einfacher Dattel Curry Dip ohne Zucker | ENTZUCKERT

Dattel-Dip-Rezept: Einfacher Dattel-Curry-Dip ohne Zucker

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Dattel Dip schmeckt herzhaft, süß und einfach anders. Egal ob beim Grillen im Sommer oder bei einem gemütlichen Abendbrot im Winter: Dattel-Curry-Dip ist bei uns stets der Hit auf dem Esstisch. Da bleibt nichts übrig. Was mich begeistert, ist die Kombination aus herzhaftem Knoblauch und süßen Datteln. Wenn Du bisher noch keinen Dattel-Dip probiert hast, ist es jetzt an der Zeit! Dank mir später. 😉

Zaziki selber machen: Gesundes Tzatziki-Rezept griechischer Art | ENTZUCKERT

Zaziki selber machen: Tzatziki-Rezept griechischer Art

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Zaziki ist der griechische Exportschlager. Serviert mit Brot ist Tsatsiki häufig Bestandteil einer vielseitigen Vorspeisen-Platte, der Mezze. Was in den Supermärkten als Tzatziki verkauft wird, entspricht allerdings nur selten dem Original. Dabei ist das Original griechische Zaziki-Rezept denkbar einfach und in wenigen Minuten fertig. Warum also nicht mal Tsatsiki selber machen? Ich habe es probiert und Teile heute mit dir ein leckeres, einfaches Tsatsiki-Rezept nach griechischer Art. Lass es Dir schmecken!

Ketchup selber machen: Gesundes Tomatenketchup-Rezept ohne Zucker | ENTZUCKERT

Ketchup selber machen: Tomatenketchup-Rezept ohne Zucker

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Ketchup enthält neben Tomaten nicht selten auch Schimmelpilze und stets eine große Menge Zucker. Es wird Zeit, dass wir unseren Ketchup selber machen – ohne Zucker und Schimmelpilze. Damit Du nicht daran verzweifelst Tomatenketchup selber zu machen, serviere ich Dir heute ein super einfaches, schnelles Ketchup-Rezept. Ketchup ohne Zucker gelingt bereits mit wenigen Zutaten und geringem Aufwand. Bist Du neugierig geworden?

Kartoffelpüree-Rezept: Veganer Kartoffelbrei ohne Milch und Butter | Stampfkartoffeln-Rezept von ENTZUCKERT

Kartoffelpüree-Rezept: Veganer Kartoffelbrei ohne Milch

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Kartoffelpüree, Kartoffelbrei, Stampfkartoffeln, mashed potatoes: Wie auch immer Du weichgekochte, pürierte Kartoffeln nennen magst, wir zeigen Dir, wie Dir vegane Stampfkartoffeln ganz ohne Milch und Butter gelingen. Egal ob Jung, Alt, Fleischesser*in oder Veganer*in: Dieses Kartoffelpüree-Rezept ist einfach, lecker und sehr gesund. Was willst Du mehr?

Vegane Plätzchen ohne Zucker | Rezept von ENTZUCKERT

Vegane Plätzchen ohne Zucker

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Experiment gelungen: Ich habe aus Omas Plätzchen-Rezept ein Rezept für vegane Plätzchen ohne Zucker gemacht. Gegen welche Zutaten ich Butter, Ei und Zucker ausgetauscht habe und wie das originale Plätzchen-Rezept meiner Oma lautete, erfährst Du hier. Lust auf Omas Butter-Plätzchen oder möchtest Du lieber Plätzchen vegan und ohne Zucker genießen? Hier findest Du beides. Leckere Butterplätzchen und vegane Plätzchen ohne Zucker. Ho, ho, ho… Lass es Dir schmecken!

+ Mehr Rezepte ohne Zucker