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Gesundes Tassenkuchen-Rezept mit Haferflocken, ohne Zucker & ohne Mehl | ENTZUCKERT

Gesundes Tassenkuchen-Rezept mit Haferflocken

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Schnell, einfach & lecker: Das ist unser gesundes Tassenkuchen-Rezept mit Haferflocken. Tassenkuchen oder auch Mikrowellen-Kuchen ist eine schnelle Möglichkeit einen Kuchen zu backen. Doch der Trend-Kuchen aus der Mikrowelle enthält in der Regel viel Zucker. Wir haben deshalb ein gesundes Tassenkuchen-Rezept entwickelt – zuckerfrei, vegan und ohne Mehl. P.S.: Veganer Tassenkuchen mit Haferflocken eignet sich übrigens auch als Müsli-Ersatz zum Frühstück. Denn Kuchen am Morgen vertreibt bekanntlich Kummer und Sorgen, stimmt‘s?

Veganer Tassenkuchen ohne Ei & ohne Zucker | ENTZUCKERT

Veganer Tassenkuchen ohne Ei und Zucker

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Du hast Lust auf Kuchen, aber keine Zeit zum Backen? Kein Problem. Ein schneller Tassenkuchen ohne Ei ist eine leckere und einfachere Alternative zum aufwendigeren Kuchen. Alles was Du für einen Bananen-Tassenkuchen brauchst, ist eine Mikrowelle, eine Tasse und ein paar Zutaten. Schon kannst Du einen leckeren Mikrowellen-Kuchen selber machen. Unser Tassenkuchen-Rezept ist vegan und natürlich ohne Zucker. So kann wirklich jeder davon naschen. Guten Appetit!

Gesunde Müsliriegel selber machen ohne Zucker | ENTZUCKERT

Gesunde Müsliriegel selber machen ohne Zucker

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Du möchtest lieber gesunde Müsliriegel selber machen ohne Zucker, statt zu zuckerhaltigen Fertigprodukt zu greifen? Dann bist Du hier richtig. Ich zeige Dir, wie Du zuckerfreie Energieriegel selber machen kannst – ohne Zucker, Zuckeraustauschstoffe und Zuckerersatzstoffe. Haferflocken-Riegel sind ein gesunder Snack, voller Mineralstoffe, Ballaststoffe und frei von zugesetztem Zucker. Du bist schon jetzt begeistert? Dann geht es hier entlang zum vollständigen Rezept.

Gesundes Eistee-Rezept: Apfel-Minz-Eistee ohne Zucker | ENTZUCKERT

Eistee-Rezept: Apfel-Minz-Eistee ohne Zucker

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Endlich ist der Sommer da und mit ihm die Lust auf Erfrischung. Was könnte da mehr abkühlen als ein selbstgemachter Eistee ohne Zucker? Wir haben ein leckeres Eistee-Rezept mit Apfel und Minze, dass Dir hilft in der Sommerhitze einen kühlen Kopf zu bewahren. Bist Du bereit für ein schnelles Eistee-Rezept ohne Zucker? Alles was Du brauchst sind Wasser, Apfelsaft, einen Apfel, etwas Minze und Pfefferminztee. Schon kann der cool down beginnen!

Zitronen Eistee selber machen ohne Zucker

Zitronen-Eistee selber machen ohne Zucker

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Du möchtest Zitronen-Eistee selber machen ohne Zucker? Dann bist Du hier richtig! Nichts erfrischt mehr an heißen Sommertagen als ein kühler Eistee. Nun ist der im Handel erhältliche Eistee leider aber oft voller Zucker und viel zu süß. Was also machen, wenn Du eine fruchtige Erfrischung brauchst? Klar, gesunden Zitronen-Eistee selber machen ohne Zucker. Ich verrate Dir ein super einfaches Rezept, dass Du ganz einfach Deinem Geschmack anpassen kannst. 

Gesunde Schoko-Kirsch-Muffins ohne Zucker: Saftig, lecker & gesund | ENTZUCKERT

Saftige Schoko-Kirsch-Muffins ohne Zucker

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Schoko-Kirsch-Muffins ohne Zucker sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und schnell zubereitet. Mit nur 7 Zutaten kannst Du schnell saftige Schoko-Kirsch-Muffins backen – Zucker und Sahne brauchst Du dafür nicht. So sparst Du Kalorien und kannst die Muffins sowohl Babys und Kleinkinder ab Beikostreife anbieten als auch im Rahmen einer diätetischen Ernährung naschen. Hast Du jetzt Lust auf saftige Schokomuffins mit Kirschen? Dann geht es hier entlang zum Schoko-Kirsch-Muffin-Rezept.

Zuckerfreies Wassereis selber machen

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Kaum ein Eis kann leichter zu Hause zubereitet werden als Wassereis. Du kannst noch heute zuckerfreies Wasser selber machen. Alles was Du brauchst sind ein paar Deiner Lieblingsfrüchte oder auch nur 100 % Fruchtsäfte. Bist Du bereits für eine super gesunde Sommererfrischung? Dann heißt es jetzt nur noch: Ran an die Eisformen, fertig und los!

Veganes Kokoseis selber machen ohne Eismaschine & ohne Zucker | Entzuckert

Kokoseis selber machen: Veganes Kokoseis-Rezept ohne Zucker

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Kokoseis selber machen ohne Eismaschine ist super einfach. Du hast die Wahl: Möchtest Du Dein Kokoseis am Stiel genießen oder als Eiscreme bzw. Nicecream? Alles was Du für das Kokoseis-Rezept benötigst, sind drei Zutaten, einen guten Mixer und ein Gefrierfach. Du hast alles? Dann kannst Du ja loslegen und Dein Kokoseis selber machen. 

Schokoeis selber machen ohne Eismaschine | Entzuckert

Schokoeis selber machen ohne Eismaschine & ohne Zucker

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Gesundheitsbewusste Schokoholics werden es lieben: Veganes Schokoeis ohne Zucker. Du kannst das Schokoeis selber machen ohne Eismaschine. Alles was Du brauchst sind 3 Zutaten, ein Gefrierfach und einen guten Mixer. Klingt das gut? Dann lass Dir jetzt dieses super leckere, gesunde Eis ohne Zucker schmecken!

Joghurteis selber machen ohne Eismaschine und ohne Zucker: So klappt es!

Joghurteis selber machen: Mit nur 3 Zutaten 

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Möchtest Du diesen Sommer Dein Joghurteis selber machen, hast aber noch keine Idee wie? Kein Problem. Ob als Nicecream oder als Eis am Stiel, ich zeige Dir wie Du Joghurt Eis selber machen kannst – ohne Eismaschine und ohne Zucker. Außerdem verrate ich Dir 5 weitere leckere Joghurteis-Rezepte. Sommer, Sonne, Sonnenschein… Wir sind bereit!

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