Ein Klassiker, der auf keinem Weihnachtsmarkt fehlen darf: Gebrannte Mandeln. Doch mit dem Blick auf die Zutaten und Kalorienzahl kommt auch das schlechte Gewissen. Klar, Mandeln sind gesund. Aber die gebrannte Zuckerkruste muss doch wirklich nicht sein, oder? Damit Du dieses Jahr Deine gebrannten Mandeln zuckerfrei genießen kannst, haben wir uns ordentlich ins Zeug gelegt.
Apfelkuchen ist der Kuchenklassiker. Doch häufig ist er eine kleine Kalorienbombe. Dabei braucht er keinen Zucker. Schließlich ist die namensgebende Zutat doch schon süß genug. Unsere drei Apfelkuchen-Rezepte kommen deshalb ohne raffinierten Zucker aus. Viel Spaß beim Nachbacken!
Es ist der Kuchenklassiker: Marmorkuchen. Du möchtest auf Zucker verzichten, aber nicht auf Marmorkuchen? Kein Problem. Wir haben ein einfaches, aber leckeres zuckerfreies Marmorkuchen-Rezept für dich. So kannst Du ohne schlechtes Gewissen Kaffee und Kuchen am Nachmittag genießen.
Dips und Brotaufstriche sind der perfekte Partysnack. Gesunde Brotaufstriche allerdings sind eine Seltenheit. Denn häufig triefen Fertigprodukte vor Öl oder sind dank eines hohen Zuckeranteils echte Kalorienbomben. Doch ein gesunder Brotaufstrich lässt sich häufig mit nur wenigen Zutaten selbst machen. Wir haben ein paar leckere Rezeptideen für Deine nächste Party gesammelt.
Wir feiern dieses Jahr Weihnachten zuckerfrei. Machst Du mit? Wenn ja, haben wir hier ein paar Rezeptideen für Dich gesammelt, damit Dein Weihnachten ohne Zucker trotzdem süß und lecker wird. Viel Freude beim Kochen, Backen und Genießen. Und natürlich wünschen wir Dir und Deinen Liebsten ein frohes Fest! Plätzchen ohne Zucker Kein Weihnachten ohne Plätzchen. … Weiterlesen …
Weihnachten könnte schon fast das Fest des Zuckers genannt werden. Alles ist im Dezember süß, sogar der Rotkohl. Wenn Du in das neue Jahr nicht mit einer Diät starten möchtest, kannst Du auch einfach Rotkohl selber machen, aber ohne Zucker. Dafür brauchst Du ein paar Gewürze, leckere Äpfel und eine Menge Apfelsaft. So wird Dein … Weiterlesen …
Ob Du Team Vanille oder Schoko bist, spielt keine Rolle. Wenn Du einen Pudding ohne Zucker selber machen möchtest, bist Du hier genau richtig. Es erwarten Dich leckere, gesunde und oftmals vegane Pudding-Rezepte ohne Zucker. Entdecke jetzt Dein Lieblings-Dessert aus Kindheitstagen neu und lass es Dir zuckerfrei schmecken!
Aus der italienischen Küche ist sie nicht wegzudenken und kaum ein Gericht ist bei (Klein-) Kindern beliebter: Nudeln mit Tomatensoße. Damit Du künftig nicht immer auf die Fertigsoße zurückgreifen musst, verraten wir dir ein einfaches Rezept, das frischer und intensiver als die Fertigprodukte schmeckt.
Haferflockenkekse ohne Zucker sind superlecker und richtig gesund. Mit diesem Snack versorgst Du deinen Körper mit allerhand Nährstoffen. Neben Haferflocken sind Nüsse und Trockenfrüchte die Stars dieser Leckereien.
Pancakes für alle – heißt es heute bei uns. Denn wir haben gesunde Pancakes ohne Zucker, vegane Pancakes ohne Ei und Milch, Low Carb Bananen-Pancakes ohne Mehl und sogar die russische Variante mit Keyfir namens Blini. Falls Du also gerade auf der Suche nach einem neuen gesunden Pancake-Rezept bist, wirst Du hier sicherlich fündig. Guten Morgen und guten Appetit!